富士見市の歯医者 堤歯科・小児歯科クリニックの歯の健康教室

【ハミガキ粉の選び方】   ◎ハミガキ粉は、使った方が良いの？ ある実験によると、ハミガキ粉を使用するのとしないのでは、使用した方が効率よくプラーク（歯垢）を落とせるという結果が出ています。 ハミガキ粉にはプラークを取り除くだけでなく、ムシ歯を予防する効果のあるフッ素や歯肉炎・歯周病を予防する効果のある成分が...続きを読む

【当医院オススメはコレ！】   ◎どのくらいの「大きさ」が良いの？ ヘッド部分が小さめで小回りが効いて、柄の握りやすいものを選びましょう！ 歯ブラシが大きいと、歯と歯茎の境目や歯と歯の隣り合った部分などの細かいところに毛先が当たらなくなってしまいます。 ブラッシングで大切なことは、毛先をしっかりと歯に当てて汚...続きを読む